REDUCE TU MALESTAR EMOCIONAL
Recupera la calma y encuentra tu equilibrio
Terapia Gestalt en Barcelona y online para manejar ansiedad, estrés y emociones difíciles.
¿En qué te puedo ayudar?
• Gestionar la ansiedad y el estrés diario
• Mejorar la autoestima y la confianza
• Afrontar duelos, bloqueos o crisis existenciales
• Superar la tristeza, desmotivación o estados depresivos
• Aprender a poner límites de manera sana
• Evitar repetir patrones negativos en las relaciones
• Transforma momentos de dificultad en crecimiento personal
• Mejora tu conexión contigo y con los demás
• Mejora las relaciones familiares y de pareja
Trayectoria
Psicólogo sanitario (número de colegiado 27394) y terapeuta Gestalt.
Formado en la Universidad del País Vasco. Especializado en psicoterapia en la escuela CPH Bidean de San Sebastián. Máster en Terapia Gestalt. Psicólogo sanitario.
Formado en Eneagrama en el Programa SAT de Claudio Naranjo.
Amplia experiencia en psicoterapia con adultos y adolescentes.
Personal
Desde joven he sido una persona intuitiva y apasionada por entender el comportamiento humano. Con el paso de los años fui desarrollando una habilidad especial para acompañar a las personas en momentos de dificutad. Al darme cuenta de esta capacidad, en primer lugar decidí estudiar la carrera de Psicología en la Universidad del País Vasco. Y en segundo lugar, comencé mi proceso de desarrollo personal acudiendo a terapia individual.
Cuando acabé la licenciatura opté por especializarme en psicoterapia. Cursé el Máster de Terapia Gestalt en C.P.H. Bidean de San Sebastián. Del mismo modo seguí con mis sesiones individuales de terapia durante largo tiempo.
Trabajé con adolescentes en pisos de acogida durante unos años. Pasado ese tiempo decidí venir a vivir a Barcelona para seguir creciendo. Quería nutrirme con nuevos retos. El prioritario era aprender el catalán y lo conseguí, por lo cual puedo ofrecer mis servicios tanto en catalán, castellano y euskera.
Fui miembro del equipo de Drala Gestalt y tuve la oportunidad de crecer y perfeccionar profesionalmente bajo la supervisión de Leonor Martorell y Kike Villatoro, cosa que les agradezco profundamente.
Actualmente trabajo en mi despacho ubicado en c/ Pau Claris 173, 7-1. Es un espacio acogedor, luminoso y tranquilo donde podrás sentirte en un espacio seguro y de confianza.
CONTACTO
608 264 014
C/ Pau Claris 173, 7-1
ugaitzzalacain@gmail.com
¿Qué es la terapia Gestalt?
Cuando alguien me pregunta qué es la Terapia Gestalt, intento dar una respuesta sencilla y concisa. Es esto o aquello. Pero dejo fuera de la respuesta demasiados matices como para quedarme satisfecho con la explicación. Hoy os daré la respuesta que se merece tal...
